妊活前の体づくり、何を意識すべき?

あかねさん(26 歳)

仕事の関係で2 年後に妊活スタートを考えています。この間に、食事やサプリメント、体づくりなどで意識すべきポイントや、受けておくべき検査があれば教えてください。

高崎ARTクリニック 理事長 佐藤 雄一  先生
医学博士・産婦人科専門医・日本産科婦人科内視鏡学会技術認定医・日本生殖医学会生殖医療専門医。佐藤病院グループ代表。佐藤病院院長・高崎ARTクリニック・Fika Ladies’Clinic 理事長を務める。

※この動画は2026年に撮影されたものであり、先生のご意見はその当時のご意見となります。

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