基礎体温を上げるためにできること

ラベンダーさん（35歳）　 　 　■治療ステージ：体外受精　　■妊活歴：2年～3年　　■AMH：3.06　　 　

■治療状況
2024年6月　卵巣刺激を高刺激(フォリルモン)で行うも2日目で動けない程の下腹部痛、吐き気で、クロミッドに切り替え(原因は副作用なのか子宮内膜症なのか不明)
その後、採卵当日に卵胞がしぼんでおり採卵中止に。
2024年8月　クロミッド服用後、1つ採卵
2024年10月　顕微授精→陰性
現在、クリニックを替えてみて、採卵周期をスタートさせるところです。

≪質問①≫
毎周期、高温期がほとんどなく、原因、改善方法などできることがあれば伺いたいです。
すでに気をつけていることは運動、食事です。
運動は以前から、食事改善は半年以上前から、週半分は魚介類を摂ったり、トランス脂肪酸や添加物を極力摂らないよう気をつけています。

≪質問②≫
子宮内膜症で左右に6㎝近くの嚢胞があり、月経中、痛みや吐き気が強いことがあります。
症状緩和のために、何か気をつけられることはないでしょうか？