生活習慣についてアドバイスをください!

現在39歳です。

ホルモン治療周期で初移植をして陰性でした。それまでクロミッドの内服のみの排卵誘発で2回採卵できず、3回目にホルモン注射を取り入れてようやく3つ採卵、2つ胚盤胞までいきました。4回目も同様で3つ採卵はできましたが1つ胚盤胞でした。
その内の
1つを1月末に初移植しました。看護師で不規則な仕事であり、年齢もあったり元々の機能が良くないのか色々要因はあると思います。夜勤は月4回です。
胚盤胞までいけた胚は全て妊娠できる可能性はあると言われ、次も移植を決め
2月末頃になりそうです。あまり時間はありませんが今できることは何かありますか。

移植時の内膜は8ミリ。通院先は子宮内膜の厚さはあまり重要視されていないようです。
夫は
29と若く、精子状態は毎回良好とのことです。
同い年でも年上でも妊娠する人はする。
年齢だけのせいにはしたくないけど、あとどんな事ができるのかアドバイスをいただきたいです。色々乱筆ではありますが、何卒よろしくお願い致します。

稲垣 誠 先生(いながきレディースクリニック)1994年、浜松医科大学医学部卒業。浜松医科大学医学部附属病院、鹿児島市立病院、聖隷沼津病院などで産婦人科医の経験を重ね、2012年、不妊治療専門施設「いながきレディースクリニック」を開院。「お一人ひとりに寄り添いながら、それぞれの患者さまに合った最適な治療を心がけています」。

※この動画は22年に撮影されたものであり、先生のご意見はその当時のご意見となります。

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