卵子の質を良くするには?

現在、41歳です。
採卵をしてもひとつしか取れません。

今まで17回採卵しましたが、胚移植まで行ったのは3回でいずれも着床しませんでした。卵子の質が悪く、精子と合わせるところまで行きません。採卵できる数を増やすのは難しいと思いますが、卵子の質をよくするために自分でできることはありますか?

漢方薬、鍼灸治療、サプリ(エレビット)の服用は既にしています。
運動はウォーキングとヨガをしています。

かしわざき産婦人科 柏崎 祐士 先生 京都府立医科大学医学部卒業。2000 年まで日本大学板橋病院で主に不妊治療に従事し、その間、米国エール大学医学部産婦人科で研修。その後、「かしわざき産婦人科」副院長に。日本生殖医学会生殖医療専門医、日本産科婦人科内視鏡学会認定医。

※この動画は21年に撮影されたものであり、先生のご意見はその当時のご意見となります。

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